TRENDING

12:14 » Canicula face prăpăd în țară: Zeci de persoane au leșinat din cauza căldurii. ANM avertizează că urmează zile de foc

12:12 » Cum este să mergi într-o tabără de vară în Coreea de Nord. Experiența bizară a unui tânăr rus în țara lui Kim Jong Un

11:56 » Românii care fug de caniculă în vacanță vor găsi în locurile preferate căldură și mai mare. Cum este vremea în Grecia, Italia și Spania

11:52 » LIVE TEXT „Am auzit focuri de armă”. Trump, rănit la un miting electoral în Pennsylvania. FBI: A fost o tentativă de asasinat

14:19 » Atac al ucrainenilor pe teritoriul Rusiei: Incendiu uriaș la o rafinărie de petrol din Rostov, după ce a fost lovită de drone

Daca ti-a placut, distribuie acum!

Cafeaua

Cercetările au arătat că cei care beau cafea în mod regulat au o șansă mai mică de a dezvolta boli hepatice, precum și diabet de tip 2 și diverse afecțiuni neurologice. Acest lucru se datorează în principal faptului că este bogată în antioxidanți.

 

Sfecla

Un alt aliment care ajută la curățarea ficatului de toxine este sfeclă. Această conține substanțe care stimulează fluxul limfatic și biliar și sunt o sursă excelentă de fibre.

 

Peștele

Peștele este o mare sursă de proteine, care este vitală pentru păstrarea unui ficat sănătos. Nu numai asta, dar majoritatea speciilor de pești conțîn, de asemenea, aminoacizi și acizi grași omega 3.


Daca ti-a placut, distribuie acum!
Alte articole care te-ar putea interesa...
LEAVE A COMMENT

Facebook
Închide
Închide