TRENDING
  • 22:34 » Ministerul Educației a virat banii pentru bursele elevilor pe lunile septembrie și octombrie
  • 22:27 » Un bărbat din Satu Mare a aflat că are BMW când a mers să plătească impozitele
  • 22:18 » Un băiat din Sibiu, în vârstă de 12 ani, este căutat de Poliție, după ce a plecat în urmă cu o zi de acasă
  • 22:13 » Un șofer a lăsat mașina pe o stradă care urma să fie asfaltată. Muncitorii au acoperit-o cu folie și au turnat ciment în jurul ei
  • 22:09 » Proprietarul Ferrari și-a cumpărat o mașină Dacia și îi place foarte mult: Avem și șofer la ea
Daca ti-a placut, distribuie acum!

Poate reduce senzația de oboseală

Nu de puține ori atunci când te simți epuizat/-ă, setea îți poate da bătăi de cap. Este unul dintre semnalele transmise de propriul corp care cere hidratare corespunzătoare și odihnă. 

 

Te ajută să depui efort la capacitatea maximă

Nu de puține ori în timpul unui antrenament solicitant simți nevoia acută de a bea apă. Imediat după ce ți-ai stăpânit setea te poți întoarce parcă având forțe noi la treabă.

 

Ajută pielea să rămână tânără și elastică

Un consum optim de apă te va ajuta să îți menții tonusul pielii perfect. De altfel, elasticitatea acesteia poate fi reglată prin hidratare.


Daca ti-a placut, distribuie acum!
Alte articole care te-ar putea interesa...
LEAVE A COMMENT

Facebook
Închide
Închide