TRENDING
  • 18:37 » S-au prescris faptele: opt suceveni care duceau fete în Italia pentru prostituție au scăpat de orice răspundere / Fetele, mare parte minore, erau racolate din familii foarte sărace şi dezorganizate
  • 18:35 » BREAKING Un nou cutremur foarte puternic, cu magnitudinea 7,5, în Turcia
  • 18:34 » Cinci cutremure au avut loc luni dimineaţă în zona seismică Vrancea / Cel mai puternic a fost de 4, 5 pe Richter
  • 18:33 » 43 de decese și 2.799 de cazuri noi de COVID în ultima săptămână
  • 18:32 » Un bărbat pozitiv la cocaină și-a băgat iubita în portbagajul mașinii, după care i-a dat foc, în Sectorul 3 din Capitală/ Polițiștii au reușit să salveze femeia/ Suspectul a fost reținut
Daca ti-a placut, distribuie acum!

Poate reduce senzația de oboseală

Nu de puține ori atunci când te simți epuizat/-ă, setea îți poate da bătăi de cap. Este unul dintre semnalele transmise de propriul corp care cere hidratare corespunzătoare și odihnă. 

 

Te ajută să depui efort la capacitatea maximă

Nu de puține ori în timpul unui antrenament solicitant simți nevoia acută de a bea apă. Imediat după ce ți-ai stăpânit setea te poți întoarce parcă având forțe noi la treabă.

 

Ajută pielea să rămână tânără și elastică

Un consum optim de apă te va ajuta să îți menții tonusul pielii perfect. De altfel, elasticitatea acesteia poate fi reglată prin hidratare.


Daca ti-a placut, distribuie acum!
Alte articole care te-ar putea interesa...
LEAVE A COMMENT

Facebook
Închide
Închide