Daca ti-a placut, distribuie acum!
Acizii grași esențiali
Acizii grași esențiali au fost descoperiți în 1923 de George și Mildred Burr și denumiți, la vremea respectivă, vitamina F. Ulterior, termenul a fost schimbat de chimistul francez Michael Eugene Chevreul. În prezent, dintre acizii grași , doi sunt considerați esențiali pentru oameni: acidul alfa linoleic și acidul linoleic.
De la sănătatea inimii, manifestată printr-un risc redus de apariție a afecțiunilor cardiovasculare, până la cea a creierului cogniție îmbunătățită, riscuri reduse de apariție a unor tulburări emoționale sau la cea a sistemului articular inflamație redusă și dureri articulare ameliorate, beneficiile pentru sănătate sunt incontestabile.
Daca ti-a placut, distribuie acum!