BREAKING NEWS
  • 19:25 » Lista farmaciilor care testează gratuit pentru Covid-19, publicată de Ministerul Sănătății
  • 20:44 » ALIMENTEAZĂ ȘI STAȚIA DE CARBURANȚI RST TE PREMIAZĂ
  • 23:59 » Imagini cu accidentul rutier de pe DN1, de la Sinaia. Patru persoane, printre care și doi copii, au ajuns la Spital – FOTO
  • 23:57 » „România va avea o mare problemă financiară și de mediu, dacă nu implementează Sistemul Garanție-Returnare” – oficial din MMAP
  • 23:53 » Următorul turneu mondial al Coldplay va fi net-zero carbon
  • 23:45 » În Prahova se află locul cu cel mai pur aer de pe planetă. Păcat că investițiile nu sunt pe măsură
  • 23:44 » Explozie a cazurilor COVID în Marea Britanie. Cea mai ridicată rată a infectărilor se înregistrează în rândul copiilor

Vitamina A

Această vitamină ajută extrem de mult la regenerarea pielii, însă dacă este consumată în cantități prea mari sau regăsită în suplimente, poate cauza efecte adverse.

Vitamina E

Este cunoscut faptul că Vitamina E ajută la menținerea pielii sănătoase, însă aceasta poate veni ca un sprijin și în combaterea acneei.

Zincul

Acesta se poate consuma acumula fie din alimente, fie din suplimentele alimentare. Zincul se găsește în diferite alimente, însă cele mai bogate în zinc sunt semințele de dovleac.

Vitamina B3

Acest tip de vitamină ajută extrem de mult la combaterea factorilor nocivi, dar îmbunătățește și circulația sanguină a organismului nostru.

 

 

Daca ti-a placut, distribuie acum!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Alte articole care te-ar putea interesa...
×

Dă-ne un like pe Facebook

Facebook
error: Continutul este protejat!
Închide
Închide